對(duì)于便秘的治療，中醫(yī)顯然也是勝于西醫(yī)一籌的。
西醫(yī)治療便秘就是瀉劑+促動(dòng)力劑，包括容積性瀉劑、滲透性瀉劑和刺激性瀉劑【1】，目的就是通便。便是通下來(lái)了，但根本的問(wèn)題沒(méi)解決，所以便秘這個(gè)癥狀就成了頑疾！
尤其是刺激性瀉劑，因?yàn)樾Ч麃?lái)的快又“好”，吃了三五小時(shí)就嘩嘩的排，所以很容易造成濫用。長(zhǎng)期使用引起不可逆的腸神經(jīng)損害，導(dǎo)致大腸肌無(wú)力，甚至最終用藥也沒(méi)用了，在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“瀉藥結(jié)腸”【2】。
中醫(yī)認(rèn)為瀉法“損津傷液、燥結(jié)愈甚”，造成難治性便秘。想想吃瀉藥每次排出來(lái)那么多液體，不都是人體的腸液嘛！而且像“大黃、番瀉葉、蘆薈”這些刺激性瀉藥，還會(huì)損傷正氣【3】，所以瀉法對(duì)于虛秘就是“飲鴆止渴”！
所以虛秘要補(bǔ)而非瀉！
中醫(yī)認(rèn)為虛秘，本身腸蠕動(dòng)已經(jīng)很慢了，推動(dòng)無(wú)力，需要補(bǔ)氣生津，滋陰養(yǎng)血助陽(yáng)，讓腸道推動(dòng)越來(lái)越有力，腸道越來(lái)越濡潤(rùn)，自然排便就能改善，這是中醫(yī)里成熟的“增水行舟”思路。
打個(gè)比方，對(duì)于虛秘氣和津液都已經(jīng)不足了，就像沙漠里的人已經(jīng)口渴的不行了，我們先給把水喝上（把氣和津液補(bǔ)足），那以后怎么能不口渴呢？就要挖井（健脾），挖井的活（健脾）是慢活，隨著脾的運(yùn)化越來(lái)越好，能把吃下去的食物充分的運(yùn)化為氣血津液，氣血水平越來(lái)越好，排便自然就恢復(fù)正常了！
調(diào)理便秘“增水行舟”的經(jīng)方有很多，除了像視頻中張紓難主任提到的濟(jì)川煎類(lèi)的，便啦啦的也是如此。
便啦啦中的人參，就起到大補(bǔ)元?dú)?、生津滋陰的作用?】。中醫(yī)認(rèn)為“氣行則便通”，只要補(bǔ)的量夠，第二天就會(huì)排便。
沒(méi)有濕氣的人，氣很快能補(bǔ)上來(lái)，會(huì)感覺(jué)到肚子咕嚕咕嚕的響，這是腸蠕動(dòng)加快，腸鳴音活躍了！
與瀉藥不同，隨著自身的氣血水平、臟腑功能的改善，便啦啦是越吃越少，到自身可以規(guī)律排、健康排就可以停了！
你是否便秘多年，一直反反復(fù)復(fù)，很頑固，那就試試從補(bǔ)氣生津、健脾胃、祛濕邪的角度來(lái)把問(wèn)題的根源解決掉來(lái)恢復(fù)正常排便吧！
文獻(xiàn)來(lái)源：
【1】《中國(guó)慢性便秘診治指南（2013年，武漢）》
【2】《老年人慢性便秘的評(píng)估與處理專(zhuān)家共識(shí)》
【3】《便秘中醫(yī)診療專(zhuān)家共識(shí)意見(jiàn)（2017）》
【4】《中國(guó)藥典2020版》
【5】《本草綱目》、《滇南本草》
