便秘的危害有許多種說法，我們還是以《老年人慢性便秘的評(píng)估與處理專家共識(shí)》（以下簡(jiǎn)稱：共識(shí)）為依據(jù)，為大家解析常見且嚴(yán)重的四種危害。

    一、加重心腦血管疾病

       老年人?；加行哪X血管疾病，因便秘排便時(shí)費(fèi)力，腹壓增高、血壓升高、心肌耗氧量增加，易誘發(fā)腦出血、心絞痛、心肌梗死而危及生命。

解析：為什么排便時(shí)使勁會(huì)造成心腦血管意外呢？            

 因?yàn)槲覀?/span>腹部有一個(gè)非常大的血管叫腹主動(dòng)脈。

       我們都有經(jīng)驗(yàn)，如果往橡膠水管上踏一腳 ，水流的流速一下就會(huì)增加，力道也很大是吧。

       當(dāng)排便使勁時(shí)，腹部的空間是有限的，腹壓增加，就相當(dāng)于給血管“踏”了一腳，導(dǎo)致血管壓力增加，本來有冠心病、高血壓、糖尿病等心腦血管疾病的人，血管都有不同程度的動(dòng)脈粥樣硬化，血壓上升、血管收縮，很容易導(dǎo)致斑塊破裂，誘發(fā)心梗腦梗。

       因此，患有冠心病、高血脂、高血壓、高尿酸、糖尿病的人，一定要保持大便松軟易排 。

       那對(duì)于老年人長(zhǎng)期便秘還有哪些危害，我們下期再聊！