糖尿病的病機(jī)是陰津虧耗，燥熱偏盛，也就是說是津液過度的耗傷，不能濡養(yǎng)臟腑，其中不能濡潤腸道就會(huì)腸燥而大便干結(jié)，但有些人為什么大便不干反而稀，或者便頭是干的后面是稀的呢？

       因?yàn)殛幪摶鹜倳?huì)有更種干、燥、熱的表現(xiàn)，比如口干、口腔潰瘍等，所以許多人錯(cuò)誤的以為自己總是上火，就總是吃涼寒的食物或藥物泄火，不僅沒有解決津液不足的問題，反而因大量涼寒傷了腎陽，造成了陰陽兩虛。

       陰虛火旺的火是虛火，虛火都無法讓大家明白，我更喜歡說是假火，舉個(gè)例子，方便大家理解什么是陰虛。就像我們燒了一壺水，出門了忘關(guān)火，回家一看壺快燒干了，壺身就是我們的身體，又干又熱是不是？壺里的水就是津液，燒水的火，就是腎氣（也就是腎陽），是我們的生命之火。那壺?zé)闪?，是火太大了嗎？不是的，四?/span>歲后腎氣本來就已經(jīng)在減少了，燒水的火已經(jīng)在減小，之所以感覺到干、燥、熱是壺里的水沒有了，所以解決這個(gè)問題的根本，就是打開鍋蓋往里面加水，這就是生津潤燥，也就是滋陰。

      一說滋陰，許多人以為是調(diào)理女性的問題，其實(shí)不是，氣血津液精是滋養(yǎng)我們生命的基本物質(zhì)，中醫(yī)所謂“正氣存內(nèi)，邪不可干”里的正氣就是指的“氣血津液精”。

       津液包括唾液、胃液、腸液、膽汁等這些清液，也包括汗液、尿液，涕液、淚液等這些濁液，所以津液不足中醫(yī)稱為陰虛，是滋養(yǎng)身體里的陰液少了，所以男性會(huì)陰虛，小孩子會(huì)陰虛。

       因?yàn)樵S多人不知道陰虛火旺的火是假火，卻一個(gè)勁吃生冷寒涼的食物比如香焦、獼猴桃這些寒性的水果，或酸奶涼寒的食物，甚至黃連上清丸、牛黃解毒片等苦寒之藥來瀉火，就相當(dāng)于往壺身上澆水，暫時(shí)感覺不熱了，但是既沒有根本解決壺里沒水的問題，還把下面燒水的火也就是腎氣腎陽澆小了，傷了我們的陽氣，造成我們每天吃下去的飲食液，不能很好的經(jīng)過脾胃運(yùn)化為氣血津液精這些正品，反而生成了大量的殘次品“濕”。濕是人體不需要的，太重了，就會(huì)通過大便排出來，所以大便開始變稀，甚至前面是干的，后面是稀的，因?yàn)橐环矫婺c道沒有津液的濡潤而干燥，同時(shí)體內(nèi)又有大量濕同時(shí)排出來。

       所以糖尿病大便不干反而稀，說明從陰虛變成了陰陽兩虛，調(diào)理起來需要更長時(shí)間，首先第一步是利濕，便啦啦里的郁李仁^【1】、冬瓜仁^【2】是利濕的，當(dāng)然只利濕還不夠，因?yàn)闈袷怯善⑻撛斐傻?，因此便啦啦里的炒麥芽、雞內(nèi)金是健脾的^【1】，利濕、健脾還不夠，因?yàn)橥瑫r(shí)還需要提升腎氣腎陽，便啦啦里的人參就是大補(bǔ)元?dú)?/span>^【1】，也就是補(bǔ)腎氣腎陽的，幫助脾胃運(yùn)化水濕。濕氣不除，健脾是無從談起的，補(bǔ)什么也事倍功半，因?yàn)闈癜哑⒗е褪浅韵傻ひ彩抢速M(fèi)的，因?yàn)橄傻ひ惨ㄟ^脾胃的運(yùn)化成為有用的成分。

       怎么判斷濕氣排盡沒有？第一看大便性狀，因?yàn)闈耖L得就是粘粘糊糊、像鼻涕和痰一樣的物質(zhì)，所以在利濕過程中，大量的濕通過大便排出來，大便就會(huì)稀，如果吃著便啦吸塑大便成為健康的香焦便，說明濕氣排盡了，這時(shí)候再看舌象可見舌苔變薄成為健康的薄白苔，舌體變薄，舌邊齒痕消失。

      濕氣除盡了，就可以生津潤燥了，繼續(xù)吃便啦啦，一直吃到舌頭上的裂紋沒有了，說明之前虧空的津液補(bǔ)上來了，這時(shí)候就可以開始減量了。

參考文獻(xiàn)：

【1】《中國藥典2020版》

【2】《全國中草藥匯編》